20 duurzaamheidstips: van koffie zetten tot wollen sokken

Je komt ze vast vaker tegen; lijstjes met duurzaamheidstips. Voordat je ook deze met een zucht weg klikt, vertel ik je dat dit lijstje anders is. Deze lijst kun je namelijk in 1 dag afvinken! Je kunt ’s ochtends al meteen beginnen bij het zetten van je kop koffie of thee.

Je komt ze vast vaker tegen; lijstjes met duurzaamheidstips. Voordat je ook deze met een zucht weg klikt, vertel ik je dat dit lijstje anders is. Deze lijst kun je namelijk in 1 dag afvinken! Je kunt ’s ochtends al meteen beginnen bij het zetten van je kop koffie of thee.

Start de dag met koffie en thee…

  • Is de koffie klaar? Bewaar koffie uit de snelfilter in een thermoskan in plaats van op het warmhoudplaatje.
  • Zet de espressomachine pas aan op het moment dat je hem ook echt gaat gebruiken.
  • Ben je meer een theeliefhebber? Meet de hoeveelheid water af die je nodig hebt. Teveel water koken kost extra energie.
  • Gebruik een elektrische waterkoker. Een waterketel op een elektrische plaat gebruikt voor dezelfde hoeveelheid water bijna twee keer zoveel energie.

...maak een korte stop in de badkamer,

  • Heeft je toilet een waterbesparend reservoir? Door deze te gebruiken bespaar je de helft van het water.
  • Een warm bad is heerlijk, maar je verbruikt veel meer water dan wanneer je onder de douche stapt. Een douchemoment van 5 minuten verbruikt ongeveer 55 liter water, een vol bad ruim 110 liter.
  • Verkort je douchetijd met een minuut. Wanneer iedereen in het huishouden dat doet, bespaar je zo’n 6.000 liter water per jaar.

en ga de deur uit.

  • Naar je werk, school of er even tussenuit? Pak eens wat vaker de fiets of het openbaar vervoer. Carpoolen is natuurlijk ook een goede optie.
  • Neem je lunch mee vanuit huis? Bewaar het in een broodtrommel.
  • Drink je koffie of thee onderweg? Neem een thermosfles, travel mug of tea tumbler mee. Je kunt deze van te voren vullen, maar ook laten (bij)vullen als je onderweg koffie of thee koopt.
  • Handig zo’n waterfles voor onderweg. Koop een herbruikbare waterfles in plaats van een flesje in de supermarkt. De plastic flesjes zorgen voor heel veel plastic afval.
  • Ben je op weg naar de Simon Lévelt winkel? Neem dan een eigen koffie- of theeblik mee, dat scheelt weer verpakkingsmateriaal.
  • Vanaf 2016 mogen plastic tassen niet meer gratis verstrekt worden in de winkels. Koop een mooi duurzaam exemplaar en neem voortaan je eigen tas mee.

Tijd om te koken...

  • Door minimaal een keer per week geen vlees of vis te eten, verminder je de CO2 uitstoot al snel met 100 kilo per jaar.
  • Veel gerechten kunnen zo de oven in, zonder deze voor te verwarmen. De bereidingstijd kan hierdoor wel iets afwijken. Houd je eten dus goed in de gaten. Mocht je het overslaan van het voorverwarmen een te grote gok vinden, draai dan de oven 10 minuten eerder uit om het energieverbruik te verminderen.
  • Koop alleen groente en fruit van het seizoen. Hiermee beperk je de milieubelasting.
  • Klaar voor de afwas? Het is niet altijd nodig om de vaat voor te spoelen voordat deze de machine in gaat. Schraap de borden af en gooi eventuele restjes in de gft-bak.

en eindig de avond met wollen sokken en een deken.

  • Nu de koude dagen eraan komen hoef je niet meteen de thermostaat hoger te zetten. Trek een warme trui of sokken aan als je het koud hebt. Of leg een warme deken binnen handbereik.
  • Is er een apparaat in huis stuk? Soms is het beter om te kijken of het apparaat gerepareerd kan worden in plaats van meteen een nieuwe te kopen. Maar soms is het apparaat zo verouderd dat er nieuwe, energiezuinige modellen op de markt zijn.
  • En de laatste tip is misschien wel een voor de hand liggende, maar zeker niet minder belangrijk. Den aan de sluipverbruikers in huis! Sluipverbruikers zijn apparaten die op stand-by staan in plaats van helemaal uit. Je kunt al € 35,- per jaar besparen door de stekker eruit te trekken.